5 dicas para evitar a ejaculação precoce

Dicas de como acabar com a ejaculação precoce

Ejaculação precoce, bota problema complicado nisso. Para prevenir este delicado desconforto em relações sexuais, é preciso estar atento a sua saúde e principalmente na parte psicológica. Conversar com a sua parceira é essencial e busca fortalecer o desejo sexual, prevenindo os orgasmos prematuros.

Sendo ainda um assunto que levanta um grande tabu, é preciso confiar nas pessoas com quem você conta o problema. É para combater de vez, você pode adquirir o Destruidor de Ejaculação Precoce download PDF disponível para baixar com toda segurança, assim você aprenderá como evitar chegar lá antes da hora.

1. Relaxe os músculos

Assim como fazer poucos exercícios pode ser um fator de risco para a ejaculação precoce, outro ponto que se deve levar em conta é a tensão de seus músculos, que podem estar em excesso em atividades na academia por exemplo.

Invista em atividades que possam te deixar mais relaxado, como ioga por exemplo. Meditar é ótimo para a mente, não apenas os músculos. Se possível faça isso com a sua companheira.

Assista ao vídeo antes de seguir, nele você terá algumas dicas extras que serão de grande ajuda:

2. Massagens

Se você tem uma companheira que te dá esse luxo, meu amigo você é um rapaz de sorte. Uma boa massagem em partes como o estomago e na bexiga podem te deixar mais seguro e com os músculos relaxados.

Preste atenção as sensações que você terá. Desde a sua ansiedade ao alívio. O seu corpo deve estar exposto e vulnerável, ajudando assim a liberar os seus níveis de tensão. Procure ficar de olhos fechado e tenha atenção nos gestos e na forma que sua namorada te massageia.

3. Masturbação

A masturbação pode ajudar a controlar a ejaculação precoce, porém será necessário algum treino prévio. Deve ser praticada até o ponto limite do orgasmo, sendo assim um estimulante.

Irá te ensinar a ter mais confiança e prolongar a sua fase de excitação, além de que aumenta os níveis de autoconfiança.

4. Posições sexuais

É possível sim que você esteja tendo algum tipo de problema de ejaculação precoce, principalmente pelas posições que opta na hora do sexo.

Uma das principais para o orgasmo instantâneo é a posição “papai-mamãe”, pois deixa os músculos tensos, acelerando os processos pela rigidez com que está expondo os seus músculos. Assim, que prefira posturas que busquem aliviar a tensão de seu corpo, e não mantenha a sua parceira por cima.

5. Não ao uso de cremes

O uso de cremes pode reduzir a sensibilidade durante as relações, sendo que é um mito de que eles resolvem o problema e não dão prazer. Cremes para combater supostamente a ejaculação precoce podem ser encontradas em diversas farmácias, mas não é indicada a sua compra.

Diga não a ejaculação precoce e aproveite ao máximo os seus momentos com a sua parceira. Assim, que é necessário tratar logo o seu problema ao sentir os principais sintomas e claro, ter uma companheira que compreenda a situação é fundamental.

Se você gostou desse artigo, não deixe de comentar aqui o que mais te surpreendeu e te ajudou no combate a essa peste na hora do sexo, e também deixe alguma sugestão.

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